Туслах цэс
Усанд сэлэх хичээл: Хэзээ эхлэх, эцэг эх юу мэдэх ёстой
Усан спор гэж бүл бүрийн тэргүүлэх чиглэл байх ёстой. Энэ бол хүүхдийн нас баралтын хамгийн том шалтгаан болох живэхээс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг амьдралын чухал чадвар юм. Хүүхдүүд болон тэдний эцэг эхчүүд усан дотор цагийг аюулгүй, зугаатай байлгахын тулд усанд сэлэх талаар сурах хэрэгтэй!
Усан сэлэлтийн хичээл эхлэх хамгийн тохиромжтой цаг ба усанд сэлэх чанарын хөтөлбөрт юу хайх талаархи зарим зөвлөмжийг энд оруулав.
Хүүхэд маань хэзээ сэлж сурах ёстой вэ?
Хүүхдүүд янз бүрийн түвшинд хөгжиж, бүгдээрээ яг ижил насанд усанд сэлэх хичээл эхлэхэд бэлэн байдаггүй. Шийдвэр гаргахдаа хүүхдийн сэтгэл санааны төлөвшил, бие бялдрын болон хөгжлийн чадвар, хязгаарлалт, ая тухтай байдлын түвшинг анхаарч үзээрэй.
AAP нь усанд орох хичээлийг 1 наснаас эхлэн олон хүүхдэд живэхээс хамгаалах хамгаалалтын давхарга болгон ашиглахыг зөвлөж байна.
AAP усанд сэлэх хичээлийн зөвлөмжүүд – Эрүүл хүүхэдCh.org сайт, хүүхдэд бага насны болон сургуулийн өмнөх усанд сэлэх хичээлүүд: олон гэр бүлд тустай
Сүүлийн үеийн судалгаагаар 1-4 насны хүүхдэд живэх эрсдлийг бууруулахад усанд аврах чадвар олгох сургалт, усанд сэлэх хичээлүүд орно. Эцэг эх, үр хүүхдээ хоёуланг нь багтаасан ангиуд нь усны аюулгүй байдлын сайн зуршил, усан сэлэлтийн бэлэн байдлыг хөгжүүлэх сайн арга юм. Хэрэв таны хүүхэд бэлэн байгаа юм бол одоо хичээл эхлэх нь зүйтэй болов уу.
4 ба түүнээс дээш насны хүүхдүүдэд зориулсан усан сэлэлтийн хичээл: ихэнх гэр бүлд зориулсан зайлшгүй шаардлага юм
4 насны төрсөн өдрөөрөө ихэнх хүүхдүүд усан сэлэлтийн хичээлд бэлэн байдаг. Энэ насанд тэд хөвөх, усыг гүйлгэх, гарах цэгт хүрэх гэх мэт ус үлдэх үндсэн чадварыг сурч чаддаг. 5 эсвэл 6 настай бол усанд сэлэх хичээлийн ихэнх хүүхдүүд урд мөлхөж сурах чадвартай болно. Хэрэв таны хүүхэд сурах хөтөлбөрт хамрагдаагүй бол одоо цаг нь болжээ!
AAP нялхсын усанд сэлэх хичээл хийхийг зөвлөж байна уу?
Үгүй, учир нь одоогоор 1 хүртэлх насны нярай хүүхдэд зориулсан нялхсын усанд сэлэх хөтөлбөр нь живэх эрсдлийг бууруулдаг нотолгоо байхгүй байна. Энэ насны нярай хүүхдүүд рефлексийн “усанд сэлэх” хөдөлгөөнийг харуулсан боловч амьсгалахад хангалттай уснаас толгойгоо гаргаж чадахгүй байгаа юм. Нялх хүүхдээ бассейнд дасахад нь туслахын тулд эцэг эх-хүүхдийн усны тоглоомын ангид элсэхэд ЗҮГЭЭР; энэ нь хамтдаа зугаацах хөгжилтэй үйл ажиллагаа байж болно.
Усанд сэлэх хичээл нь хүүхдүүдийг “живэх баталгаа” болгодоггүй гэдгийг санаарай.
Усанд сэлэх хичээл нь живэхээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах хэд хэдэн чухал давхаргын нэг гэдгийг үргэлж санаарай. Өөр нэг давхаргад таны хүүхэд усан сан эсвэл усны ойролцоо байх үед байнгын, төвлөрсөн хяналт орно. Усан сэлэлтийн бус цагаар усан сан руу нэвтрэх эрхийг хаах нь чухал юм. Хэрэглэгчийн бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлын комисс 5 хүртэлх насны хүүхдүүдийн 69% нь живэх үед усанд орохгүй гэж үзсэн байна.
Усанд сэлэх хичээл сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй вэ?
Усанд сэлэлтийн техникийг төдийгүй усанд тэсвэртэй байх чадварыг эзэмшсэн өргөн хүрээний удирдамжийг дагаж мөрдөх анги, багш нарыг хайж олоорой. Бүх хүүхдүүд усан доорхи гадаргуу руу хэрхэн эргэж орохыг сурч, дор хаяж 25 метрийн зайд өөрсдийгөө асааж, жишээлбэл, уснаас гарах хэрэгтэй. Багш нар хүүхдийн сургалтын явцыг үнэлж, тэдний ур чадварын талаар байнга санал сэтгэгдлээ өгөх ёстой.
Бүх насны хүүхдүүдийн хувьд дараахь хөтөлбөрүүдийг хайж олох хэрэгтэй.
Туршлагатай, чадварлаг багштай. Усан сэлэлтийн багш нарыг улс даяараа танин мэдэх сурах хөтөлбөрөөр сургаж, гэрчилгээжүүлсэн байх ёстой. Одоогийн CPR ба Анхан шатны тусламжийн гэрчилгээтэй ажилтнуудад үүрэг гүйцэтгэгч байх ёстой.
Усанд орох, асаах, ойрхон байхдаа аюулгүй ажиллагааны сайн зуршил заах. Хүүхдүүд хэзээ ч ганцаараа эсвэл насанд хүрэгчдийн хяналтгүйгээр сэлж сурах хэрэгтэй. Багш нар хүүхдүүдийг нуур шиг усан бассейнд эсвэл байгалийн усны биед орохоосоо өмнө эцэг эх, аврах анги, усан сэлэлтийн багш нараас зөвшөөрөл хүсэхийг заах хэрэгтэй.
Хэрэв тэд гэнэт усанд орвол юу хийхээ зааж өгөөрэй. Үүнд өөрийгөө аврах чадвар гэх мэт усны чадварын дадлага дадлага орно. Хичээлүүд нь хувцас унах, усанд орох гэх мэт олон бодитой нөхцлөөр сургалт явуулах ёстой. Хуучин хүүхдүүд бас усан дээр өөр хэн нэгнийг харж байгаа бол юу хийх, хэрхэн тусламж авахаа сурах хэрэгтэй.
Энэ нь таны хүүхдэд тохирсон эсэхийг харахын тулд эхлээд ангийнхаа хүүхдүүдийг үзэх боломжийг танд олгоно. Усанд сэлэх хичээлүүд бүгд адил тэгш зохиогддоггүй бөгөөд эцэг эхчүүд хамгийн сайн тохирох хувилбарыг сонгох хэрэгтэй. Тэд ихэнхдээ усанд сэлдэг үү, эсвэл ээлжийг нь хүлээж байдаг удаан хугацаагаар байдаг уу? Хүүхдүүд нэг нэгээрээ анхаарал тавьдаг уу? Багш нь нөхөрсөг, мэдлэг сайтай юу?
Олон тооны хуралдааныг шаарддаг. Хүүхдүүд хичээл эхлэхэд цаг хугацааны явцад тэдний аажмаар боловч тууштай ахиц гарч байгааг харах боломжтой байх ёстой. Усны чадамжийн үндсэн ур чадвар эзэмших хүртлээ дор хаяж хичээлээ үргэлжлүүл.
Үүнээс гадна 4-өөс доош насны хүүхдүүдэд дараахь хөтөлбөрүүдийг хайж олох хэрэгтэй.
Насанд тохирсон уур амьсгалыг бий болго. Хүүхэд нь тэдний нийгмийн, оюуны, бие бялдар, сэтгэлийн хөгжлийг дэмждэг үйлдлүүдээр хичээлийн үеэр аюулгүй, аюулгүй байдлыг мэдрэх ёстой. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүд усыг эрүүл хүндлэх сэтгэлгээг хөгжүүлэх хэрэгтэй.
“Мэдрэгч хяналт” -ыг оруулах. Нялх, хижээл насны хүүхдүүд усан дотор эсвэл ойр орчимд байх үед, бүр усан сэлэлтийн үеэр ― насанд хүрэгчдэд “мэдрэгчтэй хяналт” тавих шаардлагатай. Эцэг эхийн оролцоог дэмжих хэрэгтэй, ялангуяа энэ нь гэр бүлд хичээлийн хооронд юу хийхээ мэдэхэд тусалдаг. Хэрэв та хүүхэдтэйгээ усанд орох боломжгүй бол 1-ээс 1-р заах заавар бүхий хувийн ангиудыг хайж олоорой.
Усны цэвэр байдлыг хадгалах. Бага насны хүүхдүүд ус залгих эсвэл амьсгалах магадлал өндөр байдаг тул усыг халдваргүйжүүлэх, хлорын хэмжээг зохих түвшинд байлгах нь маш чухал юм. Сайн хөтөлбөр нь хүүхдэд бие махбодийн хаягдлыг усанд оруулахаас зайлсхийхийн тулд хөлөн дээр нь тааруулж өмсдөг цамц өмсөхийг шаарддаг.
Усыг дулаан байлга. Энэ насанд гипотерми илүү их эрсдэлтэй байдаг. Хамгийн тохиромжтой нь 3 ба түүнээс доош насны хүүхдүүдийн усанд сэлэх, усны аюулгүй байдлын ангиуд Фаренгейтийн 87-94 градус хүртэл халсан усанд байх ёстой.
Усанд сэлэх хичээлийн үнэ нь санаа зовох үед:
Хэрэв танай гэр бүлийнхэн усан сэлэлтийн хичээл хийх боломжгүй гэж санаа зовж байгаа бол хотын захиргаанаасаа асуугаарай. Олон хотууд олон нийтийн бассейнд усан сэлэлтийн хичээлийн зардлыг нөхөхөд тэтгэлэгт хөтөлбөртэй байдаг. Төлбөрийн төлөвлөгөө эсвэл тэтгэлэгийн сонголтын талаар мэргэшсэн багш нартай холбоо бариарай.
Усан дотор эсвэл ойрхон хүүхдээ хэрхэн хянах вэ?
Усан дотор зөв хяналт тавих нь таны хүүхэд усанд сэлэх learning сурах нь живэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал арга зам юм. Усанд живэх нь хурдан, чимээгүй бөгөөд ихэнх гэр бүл ойлгодоггүй зүйлээс илүү түгээмэл байдаг. Энэ нь хайраар дүүрэн, анхаарал халамжтай эцэг эх, асран хамгаалагчтай хүүхдүүдэд өдөр бүр тохиолддог.
Усанд сэлэх үеэр хүүхдээ үр дүнтэй хянах, аюулгүй байлгахын тулд дараах зүйлийг анхаараарай.
Болгоомжтой байгаарай, байнгын анхаарал тавь. Аврах ангийнхан байсан ч бусад үйл ажиллагаанд (унших, тоглоом тоглох, гар утас ашиглах, зүлэг зүлэглэх гэх мэт) сатаарч болохгүй.
Усны эргэн тойронд согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, ялангуяа бусад хүмүүсийг хянахдаа.
Бага насны хүүхдүүд, сул дорой сэлэгчдийн хувьд тэдэнтэй хамт усанд ороорой. “Мэдрэмжийн хяналт” зайлшгүй шаардлагатай! Усанд сэлж чадахгүй байгаа ч гэсэн усан сан эсвэл усны ойролцоо байгаа ч гэсэн хүүхдүүдийг гараар ойр байлгана уу. Хэрэв та явах ёстой бол хүүхдээ өөртөө авч яваарай.
Нялх эсвэл нярай хүүхдийг өөр хүүхдийн асрамжийн газар усны ойролцоо бүү тавиарай.
Ялангуяа усан сан, нуур дээр үдэшлэг, зугаалгаар явахдаа анхаарал сарниулах нь амархан байдаг тул “усны манаач” -ыг томилоорой, түүний ажил бол хүүхдийг усанд ойр эсвэл ойрхон хардаг байх явдал юм. Усны ажиглагч картын дагуу ээлжлэн, тодорхой хугацааны дараа (15 минут гэх мэт) дараагийн хариуцлагатай насанд хүрэгчдэд дамжуулж өг.
1-4 насны хүүхдүүдийн живэх үндсэн эрсдэл нь гэнэтийн, хяналтгүй усанд нэвтрэх боломжтой байдаг гэдгийг санаарай. Хүүхдүүд байгалиас заяасан сонин содон байдаг тул усанд сэлэх цаг үед анзааралгүй алга болдог.
Нуур, гол гэх мэт байгалийн усны биед, эсвэл ойролцоо байх үед аврах хантаазаа үргэлж ашиглаарай. Эдгээр нь зөв таарч байгаа бөгөөд АНУ-ын эргийн хамгаалалт батлагдсан эсэхийг шалгана уу. Хүүхдүүд. Сул усан сэлэгчид бас усан бассейнд эсвэл усан паркад байх үедээ аврах хантааз өмсөх хэрэгтэй.
Эвдрэлийн шинж тэмдгийг хэрхэн таньж мэдэх, асуудал гарвал хариу үйлдэл үзүүлэх. Бүх хүмүүс, түүний дотор эцэг эх, асран хүмүүжүүлэгчид, ахмад хүүхдүүд нь живсэн ослын үед хариу арга хэмжээ авахын тулд CPR, аюулгүй аврах арга техникийг сурах хэрэгтэй. Усны аюулгүй байдал бол гэр бүлийн асуудал!
Санана уу:
Чанарын сэлэлтийн хичээлд хамрагдах your Таны хүүхэд бэлэн болчихвол ― живэхээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах хэд хэдэн чухал арга юм. Хэрэв та хүүхдээ усанд сэлэх хичээлд бэлэн байгаа эсэх, гэр бүлийнхээ төлөө чанартай хөтөлбөр олох талаар асуулт байвал таны хүүхдийн эмчтэй ярилц.