Нойргүйдэл: UB PAL тусалж чадах уу?
Та сайн унтаж амрах эсвэл нойргүйдэлтэй тэмцэхэд асуудалтай байна уу? Чи ганцаараа биш. Судалгаанаас харахад насанд хүрэгчдийн гуравны нэг нь долоо хоногт дор хаяж нэг шөнө унтахад бэрхшээлтэй байдаг.
Хэрэв та нойргүйдэлтэй тэмцэж байсан бол тусламж байгаа эсэхийг гайхаж магадгүй юм. UB PAL дээр бид энд туслахаар ирлээ. Бид таны нойргүйдлийг даван туулах, таны асуудлын үндсэн шалтгааныг ойлгоход туслах энэрэл, шинжээчийн тусламж үзүүлдэг.
Нойргүйдлийн нөлөө
Нойргүйдэл нь зөвхөн ядаргаа, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болоход хүргэдэг. Энэ нь бага энерги, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, төвлөрөлгүй байдал, тэр ч байтугай өвдөлт гэх мэт бие махбодийн болон сэтгэлзүйн өргөн хүрээний асуудлыг үүсгэж болно. Энэ нь таны ажиллах, өдөр тутмын үйл ажиллагааг гүйцэтгэх, бусадтай харилцах чадварт саад учруулж болзошгүй юм.
Нэмж дурдахад нойргүйдэл нь ихэвчлэн стресс, эмийн гаж нөлөө, нойрны апноэ эсвэл бусад нойрны эмгэг гэх мэт үндсэн асуудлын шинж тэмдэг болдог. Хэрэв та нойргүйдэлтэй тэмцэж байгаа бол түүнийг эмчлэхээс өмнө үндсэн шалтгааныг тодорхойлохын тулд мэргэжлийн тусламж авах нь чухал юм.
Нойргүйдлийн Эмчилгээний Сонголтууд
UB PAL дээр бид нойргүйдлийн эмчилгээний олон төрлийн сонголтыг санал болгодог. Таны нойргүйдлийн ноцтой байдал, үндсэн шалтгаанаас хамааран бид дараахь зүйлийг нэг буюу хэд хэдэн зүйлийг санал болгож болно:
- Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
- Тайвшрах арга техник
- Эмийн менежмент
- Нойрны эрүүл ахуй сайн
- Дасгал хийх
- Стрессийн менежмент
Мөн бид архаг өвдөлт, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн түгшүүрийг удирдахад туслах тусгай хөтөлбөрүүдийг санал болгодог бөгөөд эдгээр нь бүгд нойргүйдэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Бид Танд Хэрхэн Туслах Вэ
UB PAL-д манай шинжээчдийн баг танд хэрэгтэй үлдсэнийг нь авахад туслах үүрэгтэй. Нойр нь таны эрүүл мэнд, гүйцэтгэлд зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг бид ойлгож байгаа бөгөөд бидний зорилго бол нойргүйдлийн үндсэн шалтгааныг ойлгож, шаардлагатай үлдсэн хэсгийг авах арга хэмжээний төлөвлөгөөг гаргахад туслах явдал юм.
Нойргүйдэл нь даван туулах сорилт байж болохыг бид мэднэ, гэхдээ бидний тусламжтайгаар та илүү сайн мэдэрч, илүү үр бүтээлтэй, сэтгэл хангалуун амьдрахад шаардлагатай чанартай нойрыг авч чадна.
Хэрэв та шаардлагатай амралтыг авах дараагийн алхамыг хийхэд бэлэн байгаа бол өнөөдөр UB PAL дахь манай шинжээчдийн тусламжийн багтай холбоо бариарай.
Өнөөдөр UB PAL-тай холбоо бариарай
UB PAL дээр бид чанартай унтахын ач холбогдлыг ойлгодог. Бид таны нойргүйдлийн үндсэн шалтгааныг тодорхойлохын тулд тантай хамтран ажиллаж, шаардлагатай үлдсэн хэсгийг олж авахад туслах үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гаргах болно. Эхлэхийн тулд өнөөдөр бидэнтэй холбоо бариарай.
Утас: 70112233
И-мэйл: [email protected]
Хаяг: JJ Tower, Ulaanbaatar,Mongolia.